Downloads

Wer „Atemfreude“ ausprobieren möchte, findet hier vielfältige kostenlose Downloads:
– Komplette Stundenentwürfe
– Übungssammlungen
– Hinweise zur Durchführung von Atemübungen
– Kopiervorlagen
– Atemschriftzeichen für Erwachsene
– Inspirierende Zitate über den Atem und ein Poster

Wer genauer wissen möchte, wie das Konzept gelingt, sich leicht verständliche Erklärungen über die Atemvorgänge wünscht und einen großen Fundus an kompletten Stundenkonzepten griffbereit haben möchte: Mein Fachbuch erscheint im Vincentz Verlag unter dem Titel „Atemfreude – Schwungvolle Atemübungen mit Senioren anleiten“.
– 14 Stundenentwürfe mit kompletter Anleitung,
– Fallbeispiele aus dem Alltag,
– die Wirkung und der Aufbau des Konzepts
– und wertvolle Tipps für gelungene Atemfreude-Gruppen sind im Buch versammelt.
– Viele Fotos zur Durchführung vereinfachen die Anleitung der Übungen.
Das Praxisbuch hat 208 Seiten und ist für 29,90 Euro erhältlich,  ISBN 978-3-86630-755-1

Alle Kopiervorlagen zum Buch können hier heruntergeladen und ausgedruckt werden.

Wer das Praxisbuch „Atemfreude“ noch nicht besitzt, kann das Konzept und viele Atemübungen mit den folgenden Downloads kostenfrei ausprobieren.

Wie funktioniert die Atmung?

Atemfreude „Ein Tag im Zirkus“

Atemfreude „Ein Tag auf dem Bauernhof“

Atemfreude „Ein Tag am Meer“

Atemfreude „Spaziergang im Herbst“

Atemfreude „Klirrend kalte Wintertag“

Atemübungen mit ganzkörperlicher Aktivierung

Atemübungen mit orofazialer Aktivierung

Wichtige Hinweise für erfolgreiche Atemübungen

Atemschriftzeichen / Atemsprechzeichen für Erwachsene: Das Fräulein am Meer

Atemschriftzeichen / Atemsprechzeichen für Erwachsene: Schiffchen

Atemschriftzeichen / Atemsprechzeichnen: Zwei Ameisen wollten nach Australien reisen

Atemschriftzeichen / Atemsprechzeichen für Erwachsene: Schneeflöckchen, Weißröckchen

Plakat „Atem“

Inspirierende Zitate über den Atem